صحة

الحملة التحسيسية لمواجهة الموجة الثانية من كوفيد-19

نواكشوط,  19/01/2021
إذا تأكدت إصابتك،
- احجز نفسك في المنزل لمدة تصل إلى 10 أيام بعد ظهور الأعراض الأولى وفي اليوم الأول عندما تكون نتيجة فحصك إيجابية؛
- لا تغادر منزلك خلال هذه الفترة إلا في حالات الضرورة القصوى (ضع قناعًا أثناء هذا التنقل) ؛
- إذا لزم الأمر، رتب مع أحد أفراد أسرتك ليقدم لك المؤن حتى لا تخرج من منزلك؛
- إذا كان هناك أشخاص آخرون يعيشون معك في المنزل:
- نظم نفسك بحيث تصبح الغرفة غرفتك "الخاصة بك" لهذه الأيام القليلة؛ ستكون الشخص الوحيد الذي سيبقى في هذه الغرفة؛
- البقاء في هذه الغرفة في جميع الأوقات ؛ تأكل وتنام هناك وحدك؛
- يمكنك مغادرة هذه الغرفة لفترة وجيزة (للذهاب إلى المرحاض، لاستخدام الحمام، وما إلى ذلك)، ولكن لا يجب عليك البقاء في غرفة يوجد بها أشخاص آخرون؛
- يجب عليك وعلى الآخرين غسل اليدين بانتظام بالصابون؛
- في حالة توفر مراحيض عديدة، يجب تخصيص واحد منها لك. في حالة وجود مرحاض أو حمام مشترك، بعد كل زيارة، نظف الأسطح الرئيسية التي كانت أمامك ومقابض الأبواب بمناديل مبيضة أو مطهرة.
- لا تشارك الهاتف أو الكمبيوتر أو أجهزة التحكم عن بُعد دون تعقيمها أولاً: قد تكون هذه الأسطح ملوثة.
بالنسبة لغسيلك، إذا أمكن ذلك، حاول إجراء العمليات بنفسك: لا تهز الملاءات والملابس، انقلها مباشرة إلى الغسالة، استخدم دورة غسيل 60 درجة لمدة 30 دقيقة على الأقل. خلاف ذلك، قم بحصر الغسيل لمدة 72 ساعة على الأقل في كيس بلاستيكي محكم الإغلاق قبل غسله.
آخر تحديث : 21/01/2021 15:43:11